Seminar / Veranstaltung
Anti-Lampenfieber und Prüfungsangst-Seminar und/oder Coaching
Daedalus-Institut

Zielgruppe: alle, die ein Lampenfieber-Problem haben

Voraussetzungen: keine

Vorteile:
sicheres Vortragen in der Zukunft

Angst zu haben ist eine natürliche Sache. „Wir sind die Nachfahren derer, die weg gerannt sind als der Säbelzahntiger kam.“ (Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer) Alle anderen wurden gefressen und konnten keinen Nachwuchs mehr zeugen. Heute allerdings gibt es Situationen, die Prüfungsangst und Lampenfieber erzeugen, die überhaupt nicht lebensbedrohlich sind. Jedenfalls nicht für das physische Überleben. Das sind praktische und theoretische Prüfungen, Aufführungen mit Musik, Gesang, Instrumenten oder auf dem Theater, Bewerbungen, speziell Bewerbungsgespräche, die Prüfung in der Fahrschule vor dem Prüferf ür den Führerschein, Präsentationen, Seminare, Referate, einem Vortrag vor Publikum überhaupt, Events jedweder Art, Angst vor dem Chef, der Chefin, dem Vorgesetzten, Musiker und Sänger beim Vorspiel und Versagen und Blamage überhaupt.
Die Angst wartet auf eine Behandlung, eine Bewältigung, eine Therapie, ein Coaching, Tipps für den Umgang das Bewältigen oder Bekämpfen, Verhalten bei Ausbruch, Hilfe, was kann man dagegen tun, auch und sogar bei Kindern vor der Prüfung oder Klassenarbeiten. Viele suchen ein Mittel, was sie tun können, um den unerwünschten Angstzustand zu überwinden, die Symptome zu lindern.

All das können wir bieten. Zum einem in dem Seminar mit vielen Tools zur Bewältigung und Vermeidung von Prüfungsangst und Lampenfieber. Und zum anderen mit dem Wingwave-Coaching, das ein für alle Mal die Ursachen, die aus nicht bewältigten Situationen in unserer Vergangenheit stammen, auflöst und beseitigt.
Am besten ist die Kombination von beidem. Wobei wir dann für das Coaching einen extra Termin vereinbaren. Auch zeitnah zum Seminar.

Inhalte:

Im Seminar werden alle Faktoren rund um Lampenfieber und Prüfungsangst benannt, beleuchtet und besprochen. Für alle Situationen gibt es Möglichkeiten sich anders zu verhalten. Von der entsprechenden Vorbereitung inhaltlich, mental, über die praktischen Trainings über neue Entspannungsmöglichkeiten bis hin zu Tipps für die richtige Ernährung lang- und kurzfristig vor dem Termin.
Zusätzlich kann ein Termin gebucht werden, um den Ursachen auf den Grund zu gehen und diese mit der Wingwave-Coaching-Methode zu bearbeiten und aufzulösen, so dass Sie in Zukunft völlig relaxt in solche Situationen gehen können.